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10月27日 ジョギングシーズン到来 [2018年 日記]

やっと涼しく、というか寒く感じる日も出てきて、ジョギングがしやすい気候になった。

最近の4回。

9月27日 阿蘇外輪山のへりに派生するまったくもって目立たない尾ノ岳目指して、初めての道を走る。途中、なぜがよく吠える小型犬が放し飼いされていて威嚇してくるので困った困った。

大分県との県境が尾ノ岳の登山口になっているが、薮が深そうだったので後日に回した。ここから目と鼻の先が山頂のようだ。

10.7km、1時間13分。キロ6分50秒。

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10月4日 七城町温泉ドームを起点に、菊池方面へ菊池川沿いを往復。帰りに寄った温泉ドームは結構充実した温泉だった。

10.7km、1時間13分。キロ6分50秒。

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10月11日 辰頭温泉を起点に泗水町を巡る往復コース。川沿いは平坦で走りやすい。

10.6km、1時間4分。キロ6分5秒。

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10月24日 熊本市の運動公園、1周2km弱を4周とつじつま合わせに少し往復。路面が薄く照らされているので日が暮れても走れるのがありがたい。

8.2km、55分。キロ6分40秒。

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