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3月22日 ジョギング日和 [2016年 日記]

160321.jpg久しぶりの筑後平野をジョギング。19.5km、2時間5分。キロ6分30秒。やはり平地はいつもより少しだけペースが早い。

気温16度。晴れて日差しがあるので、じっとしていれば十分暖かい温度だが、この日は北東の風がやや強かった。体内で発生する熱量と体表面から奪われて行く熱量がちょうどバランスよく、暑くも寒くもない絶好の温度だ。

green.jpg麦の緑が深くまぶしい季節なのを思い出した。
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