So-net無料ブログ作成

1月27日 ラン日記 [2017年 日記]

ほぼジョギング記録になってきた。

1月10日 8.8km、1時間。キロ6分50秒。
1月15日 12.6km、1時間26分。キロ6分50秒。

ここらあたり、泗水のかけ流し温泉に来ることが多くなった。
熊本市内から比較的近くで30分足らずのドライブで来れるのが嬉しい。

shisui.png

1月2日 光 [2017年 日記]

light.jpg1月は、強さを増す日光が嬉しい