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9月30日 重荷 [2016年 日記]

16-09-25.png朝晩はだいぶ過ごしやすい気温になってきたがそれでも昼間は30度を越えて暑い。走るのはどうしても日中になるので今回も涼しめの山方面に行って走った。先週日曜のこと。

蘇陽町、今は山都町になったが、そよ風パークを起点に平坦がひとつもない道を13.4km、1時間31分。キロ6分50秒。坂道のせいか足の爪に負担をかけて充血させてしまった。ずいぶん久しぶりで身体は重いし意外と涼しくもないしで、何日か疲れが残った。

蘇陽といえばブルーベリー。期待して来たがもうシーズンオフでジャムしか残ってなかった。

そよ風パークの温泉を楽しんでから帰宅。阿蘇方面は通行止めで時間がかかるので矢部御船経由で帰った。今回はバイク。もうそろそろ寒くなるのでこんなことも出来なくなる。

1ヶ月も空いてしまったこのブログ。書けるときに書く、無理はしない。


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